हेल्थ

मोटापा हो या डायबिटीज, हाई बीपी हो या दिल की बीमारी. इन सभी के पीछे हमारा गलत लाइफस्टाइल एक बहुत

गर्मी के दिनों में सबसे ज्यादा लोगों को पेट से संबंधित शिकायत होती है। अक्सर लू लगने की वजह से

फल संतुलित आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं। ये कैलोरी में कम होने के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से

एक हेल्दी शरीर सही ढंग से काम करे…. इसलिए जरूरी है पानी! लेकिन क्या बूढ़े, वयस्क और किशोर सभी के

दांत को साफ करने के लिए लोग ब्रश करते हैं. साइंस के अनुसार, कम से कम 2-3 मिनट तक दांतों

किडनी से संबंधित परेशानियों का सामना किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में करना पड़ सकता है, लेकिन महिलाएं

अक्सर सिरदर्द के पीछे अनुवांशिक या खान-पान की खराब आदतों को जिम्मेदार माना जाता है। किन्तु बात यदि महिलाओं को

अक्सर हम पिम्पल होने पर उसे छूने या खुदाई करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह दिक्कत दे सकता और

ईयरफोन का ज्यादा इस्तेमाल… 100 करोड़ युवाओं पर बुरा असर डालेगा. ये अनुमान है वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (ङ्ख॥ह्र) का. दरअसल

गर्मियों में त्वचा का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है। क्योंकि गर्मी और धूप का असर सबसे ज्यादा आपके चेहरे